4 способа, как ChatGPT может помочь вам взять под контроль свою жизнь – поверьте, это мой любимый AI-инструмент 2025 года.

Я писал раньше о том, как функция Tasks для ChatGPT действительно помогла мне лучше управлять своей жизнью в плане списков дел и общей организации. Она действительно выполнила роль цифрового личного помощника, о котором я мечтал, читая различные произведения научной фантастики, и превратила мои мысли «ой, я запомню это» из хорошо intentioned ложных обещаний в реальность. Я хотел подчеркнуть некоторые из способов, которыми Tasks дал мне больше контроля над моей жизнью, а также, если вы хотите попробовать его сами, пару примеров подсказок, которые вы можете заимствовать и адаптировать. Хотя для использования Tasks вам сейчас понадобится подписаться на ChatGPT Plus или более высокую версию, судя по обычной тактике OpenAI по расширению доступа после нескольких месяцев тестирования, это не будет вечным.

Забывчивость «рыбки»

Вы когда-нибудь входили в комнату и сразу забывали, зачем туда зашли? Я делаю это чаще, чем хотел бы. То же самое происходит и с важными электронными письмами: по непонятной причине я решаю заняться чем-то другим, прежде чем ответить на них. Мой мозг похож на браузер с 43 открытыми вкладками, к сожалению, ни одна из них не подписана. ChatGPT Tasks стал моим внешним жестким диском для запоминания всего, что важно.

Больше нет необходимости писать напоминания на руке (которые неизбежно размазываются), и не нужно держать в голове многочисленные задачи. Теперь с помощью ChatGPT Tasks я могу управлять своими ежедневными обязанностями легко.

Вот пример подсказки для напоминания о вывозе мусора: «Привет, не забудь вынести мусор в пятницу вечером! 🗑️»

Оставайтесь гидратированными

Гидратация – это одна из тех маленьких вещей, которая может действительно внести большую разницу в вашу жизнь. Я хотел бы быть человеком, который естественно выпивает много воды до кофе, не говоря уже о растяжке, медитации и других вещах, которые мне говорят, что могут помочь сохранить меня здоровым и счастливым.

Я не такой человек, но с одной-двумя творческими подсказками ChatGPT Tasks я могу это хорошо симулировать. Теперь у меня есть напоминание трижды в день выпить воду, но вместо того чтобы просто зазвонил сигнал тревоги, я написал: «Привет ChatGPT, можешь ли ты установить для меня напоминание о выпивании воды три раза в день между 8 утра и 8 вечера и использовать шутку для мотивации?»

Мое последнее напоминание говорило: «Привет Эрик (Eric), твое тело звонило – оно не кактус. 🌵 Может быть, выпей немного воды, прежде чем ты высохнешь, как губка из секонд-хэнда? »

То же самое касается ежедневного напоминания встать и потянуться, чтобы я каждый вечер не сгорбался, как ведьма из сказки.