Невыносимая очевидность фитнес-дайджестов от искусственного интеллекта.

После почти десяти лет тестирования носимых устройств я накопил поистине пугающий объем данных о здоровье и физической форме. И хотя мне нравится изучать мои ежедневные показатели, есть одна вещь, которую я начал ненавидеть: AI-резюме.

За последние два года в каждое фитнес-приложение, приложение для здоровья и носимые устройства было добавлено множество AI-сгенерированных сводок. Strava представила функцию под названием Athlete Intelligence, позиционируемую как AI, который берет ваши необработанные данные о тренировках и представляет их вам на "простом английском языке". Whoop предлагает Whoop Coach – AI-чат-бота, который предоставляет отчет "Daily Outlook", суммирующий погоду, ваши последние данные об активности и восстановлении, а также предложения по тренировкам. Oura добавила Oura Advisor, еще одного чат-бота, который суммирует данные и выделяет долгосрочные тенденции. Даже моя кровать каждое утро выдает мне сводки о том, как AI помог мне заснуть каждую ночь.

У каждого AI на каждой платформе есть свои нюансы, но типичное утреннее резюме выглядит примерно так: "Доброе утро! Вы спали 7 часов прошлой ночью с частотой сердечных сокращений 60 ударов в минуту. Это соответствует вашей еженедельной норме, но немного повышенная частота сердечных сокращений может указывать на то, что вы недостаточно восстановились. Если вы чувствуете усталость, попробуйте лечь спать пораньше сегодня вечером."

Здоровье – …